Existen dos tipos de RESPIRACIÓN:

* RESPIRACIÓN CAÓTICA O MENTAL, y

* RESPIRACIÓN CONSCIENTE (o abdominal)

La Respiración caótica o mental es una respiración corta, rápida y se caracteriza porque se produce en la parte alta del tórax y se hace de una forma inconsciente.

En este caso, la Energía Vital (Prana) que somos capaces de captar es más bien escasa, la justa para mantener el cuerpo con vida sin poder llegar a alimentar todos los sistemas del cuerpo de un modo satisfactorio.

Cuando un cuerpo no se alimenta bien con Energía Vital no tiene Consciencia y es muy fácil de mantenerlo en un estado de enfermedad, atontamiento, manipulable y sometido a múltiples estados de ánimo negativos, baja autoestima, vicios, etc..

De esta forma, la Mente tiene todo el poder porque se alimenta con tu energía y con la energía de los demás y es capaz de provocar mal estar, nerviosismo, enfrentamientos, ira, cólera, rabia, odio y otros estados de ánimo negativos, transformando tu cuerpo en una marioneta que hace siempre lo que le dicta tu mente hasta agotar el cuerpo. 

En términos energéticos significa que la persona, en su cuerpo físico no puede nutrirlo con Energía Vital (o Prana) provocando agotamiento; las estructuras energéticas del cuerpo están bloqueadas totalmente o rotas por causa de las energías perturbadoras que se manifiestan a través de la mente.

Por otro lado, existe la Respiración Consciente (o abdominal) que es una técnica de mayor relevancia en nuestro desarrollo integral del Ser.

La Respiración consciente es la Puerta hacia la Eternidad: una eternidad que provoca Amor, Paz y Tranquilidad, una Felicidad que se vive en el cuerpo energético, sin dolor, sin enfermedad, sin sufrimiento....

Con Respiración Consciente se limpian todos los estados de ánimo negativos, patrones mentales inconscientes, bloqueos, traumas, dolores, etc.

A través de esta respiración aprendes a vivir y sentir el Amor Incondicional, la Fe y el Merecimiento. 

Una respiración hecha de forma abdominal te proporciona la plena consciencia del Aquí y Ahora, vives el momento presente tal cual es ... por ello se le llama respiración consciente o mindful breathing.
Observarás cómo la intuición se desarrolla más y serás capaz de distinguir las vibraciones de las energías negativas de las positivas. De esta manera podrás "ver" qué se esconde detrás de una cara bonita, de una enseñanza, de libros, lugares y personas, facilidad de percibir y diferenciar las vibraciones negativas de las positivas.

La capacidad de liberarte de las energías perturbadoras, te ayuda a tranquilizar y transformar tu mente en una herramienta positiva de trabajo poniéndola a tu disposición.

Existen varias etapas de aprendizaje para integrar la RESPIRACIÓN CONSCIENTE, nuestro equipo trabaja para acompañarte en este proceso... gustosamente te informamos....

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